Primary tabs

ဆံေကသာေပၚက ခ်ဳိၿမိန္ေသာ သစ္သီးမ်ား

    People မဂၢဇင္းရဲ႕ Hair Style က႑ ပရိသတ္ မ်ား အျမင္တမ်ဳိးနဲ႔ ခံစားႏိုင္ေအာင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညႊတ္တဲ့ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ သစ္သီး၀လံမ်ား ကို ဖန္တီးမႈလက္ရာအသစ္ေတြနဲ႔ ဆံေကသာထက္ မွာ ဆန္းသစ္ထားပါတယ္။

ေမာ္ဒယ္ - ဂ်ဴးစံသာ
မိတ္ကပ္၊ ဆံပင္ - ညီညီေမာင္ (စမ္းေခ်ာင္း)
ဓာတ္ပံု - လမင္းႏိုင္(LMN)

စေတာ္ဘယ္ရီသီးမ်ားနဲ႔ ထုဆစ္ထားတဲ့ အ႐ုပ္မေလး

စေတာ္ဘယ္ရီ
    ဗီတာမင္ စီ ႂကြယ္၀ၿပီး အင္တီေအာက္ဆီဒင့္ ေတြ ႂကြယ္၀စြာ ပါ၀င္လုိ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပ
အတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳေစတယ္။

အျပစ္ကင္းစင္ေသာ အျပံဳးေလးနဲ႔ ဆန္းကစ္သီး

ဆန္းကစ္
    ဗီတာမင္ စီ ၆၄% ပါ၀င္တဲ့ ဆန္းကစ္သီး ဟာလည္း အလွအပအတြက္ ပ်ဳိေမမ်ား စားသံုး သင့္တဲ့ အသီးပါ။    

ေရာယွက္ေနတဲ့ အနီေရာင္ဆံပင္ႏွင့္ လိေမၼာ္ေရာင္ ဆန္းကစ္သီး

 

အလွတရားမ်ားနဲ႔ ျပည့္ႏွက္ေနေသာ ပန္းသစ္ေတာ္သီးေလး

ပန္းသစ္ေတာ္
    အမွ်င္ဓာတ္မ်ားျပားစြာ ပါ၀င္တဲ့ ပန္းသစ္ ေတာ္သီးက အစာကို လွ်င္လွ်င္ျမန္ျမန္ ေခ်ျဖတ္ေပး
ပါတယ္။

အလွျခင္းယွဥ္ၿပိဳင္ေနတဲ့ ပန္းသစ္ေတာ္သီး ႏွင့္ အၾကည့္တစ္ခ်က္

ခ်စ္စဖြယ္အနီရဲရဲ ရက္(စ္)ဘယ္ရီသီးေလး မ်ားၾကားထဲက သူမ

ရက္(စ္)ဘယ္ရီ
    ဗီတာမင္ စီ နဲ႔ အမွ်င္ဓာတ္ႂကြယ္၀တဲ့ ရက္(စ္)ဘယ္ရီသီးမ်ားကိုစားၿပီး ခႏၶာကိုယ္အလွကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္ပါတယ္။