Primary tabs

အလုပ္တစ္ခုကို ေရရွည္လုပ္ကိုင္ႏုိင္ဖို႔ဆိုတာ

အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း လုပ္ငန္းတစ္ခုမွာ တည္ၿငိမ္တဲ့ အလုပ္အကိုင္အျဖစ္ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရမႈရွိတယ္ဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ဳိးဟာ အျမဲတမ္းရွိေနတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ္က်င္လည္လုပ္ကိုင္ေနတဲ့ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း လုပ္ငန္းက အခ်ိန္နဲ႕
အမွ် ေျပာင္းလဲတိုးတက္မႈေတြ ရွိေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပိုၿပီးေတာ့ ဆိုးတာေပါ့။ ကုမၸဏီတစ္ခုမွာ  အလုပ္လုပ္ေနသူဘဲျဖစ္ျဖစ္ ဒါမွမဟုတ္ အလုပ္တစ္ခုရဖို႔ တက္တက္ႂကြႂကြရွာေဖြေနသူျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း လုပ္ငန္းရဲ႕ အနာဂတ္ကို နားလည္ခံစားမိတဲ့သူဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြနဲ႔ တိုးတက္ေဆာင္ရြက္မႈေတြအေပၚမွာ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ ရွိေစပါတယ္။ 

အလုပ္အကုိင္ မတည္ၿငိမ္ျခင္းဆိုတာက အလုပ္လုပ္ေနတဲ့သူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားနဲ႔ ပတ္သက္ေနေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲ့ဒီလို အေျခအေနေတြကို ေက်ာ္လႊားဖို႔အတြက္လည္း နည္းလမ္းေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ပထမဆံုးအဆင့္ကေတာ့ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္အတြက္ ေရရွည္လုပ္ကိုင္ႏုိင္တဲ့ အလုပ္အျဖစ္ ဖန္တီးဖို႔ပါဘဲ။ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းလုပ္ငန္းဆိုင္ရာ ကၽြမ္းက်င္သူေတြနဲ႔ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြကို ဦးေဆာင္ေနတဲ့သူေတြဆီက အၾကံျပဳခ်က္ေတြကို အေျခခံထားၿပီး တည္ၿငိမ္တဲ့ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းလုပ္ငန္းတစ္ခုလုပ္ကိုင္ႏုိင္ဖို႔ ဘယ္လိုလုပ္မယ္ဆိုရင္ အဆင္ေျပႏိုင္မလဲဆိုတာကို ေလ့လာၾကည့္ၾကမယ္ေနာ္။

၁။ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့ အလုပ္ကိုသာ ေရြးခ်ယ္ပါ။ 
ေန႔ရက္ေတြတုိင္းမွာ ကိုယ္ႏွစ္သက္ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ တစ္စံုတစ္ရာကို လုပ္ေဆာင္ေနရတဲ့အခါ စိတ္ဓာတ္တက္ႂကြမႈရွိတဲ့အျပင္ ကိုယ့္ကိုကုိ ယံုၾကည္မႈလည္း ရွိေစပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ပါဝင္စားမႈနဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းလုပ္ ငန္းကိုေရြးခ်ယ္ဖို႔ လုိအပ္႐ံုသာ မကပါဘူး ဝန္ထမ္းတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕တန္ဖိုးထားမႈေတြ ဆႏၵေတြနဲ႔ပါ ခ်ိန္ညႇိလို႔ရႏုိင္မယ့္ ကုမၸဏီကို ေရြး ခ်ယ္ဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။ 

‘ကိုုယ့္ရဲ႕ထင္ျမင္ယူဆခ်က္ေတြနဲ႔ သေဘာထားအျမင္ေတြကို တန္ဖိုးထားေပးတတ္တဲ့ ကုမၸဏီတစ္ခုရဲ႕ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းအျဖစ္ ပါဝင္ခြင့္ရခဲ့မယ္ဆိုရင္ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြကို စိတ္သက္သာစြာနဲ႔ မွ်ေဝၿပီး ပူေပါင္းလုပ္ေဆာင္လုိ႔ရတဲ့ ေနရာျဖစ္ခ့ဲမယ္ဆိုရင္ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈေတြရဲ႕ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းအျဖစ္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိေနမွာ ျဖစ္တဲ့အျပင္ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေျပာင္းလဲမႈေတြကိုလည္း ေၾကာက္ရြံ႕ေနေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။’ ဆိုၿပီး The Learning Experience အတြက္ သင္ယူေလ့လာျခင္းနဲ႔ ဖြ႔ံၿဖိဳးတိုးတက္မႈဆိုင္ရာ ဒုတိယ ဥကၠ႒ Amanda Beers က ေျပာပါတယ္။ 

တူညီတဲ့ ကုမၸဏီမွာ အျမဲတမ္းႀကီး တြယ္ကပ္လုပ္ကိုင္ေနဖို႔ မလိုအပ္ဘူးဆိုတာကို သတိရေပးပါ။ ပိုၿပီးေကာင္းမြန္ သင့္ေလ်ာ္တဲ့ ေနရာတစ္ခုကိုေရႊ႕ဖို႔ အေတြ႕အၾကံဳနဲ႔ တိုက္တြန္းအားေပးမႈေတြ ရွိလာတဲ့အခါမွာ ေၾကာက္ရြံ႕ေနာက္တြန္႔တာမ်ဳိး ေတြလည္း မလုပ္ပါနဲ႔။ 

Epic Brewing Company ရဲ႕ အေနာက္ အလယ္ပိုင္း အေရာင္းတာဝန္ခံ Alex Wokjcik ကေတာ့   ‘ကိုယ့္ရဲ႕ အသက္ေမြးမႈလုပ္ငန္းတစ္ခုမွာ သစၥာရွိေနတယ္ဆိုတာမ်ဳိးက တကယ္ေတာ့ မရွိပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ သိပ္ကို ျမန္ဆန္တုိးတက္ေနတဲ့ လုပ္ငန္းေတြမွာ ဆိုရင္ေပါ့။ ေျပာင္းလဲတိုးတက္မႈေတြနဲ႔အတူ စီးေမ်ာႏုိင္ဖို႔သာ ျပင္ဆင္ထားေပးပါ။ အလုပ္ေတြ အမ်ားႀကီး ေျပာင္းတာဟာ ကိုယ့္ ကိုကိုယ္ ထိခိုက္ေစတယ္လို႔ ေတြးေကာင္းေတြး ပါလိမ့္မယ္။ အမွန္တကယ္ေတာ့ ဒါက ေနရာေျပာင္း႐ံုမွ်သာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနရာတစ္ခုမွာ ဘယ္ေလာက္ၾကာေအာင္ အလုပ္လုပ္ခဲ့တယ္ဆိုတာကို ဘယ္သူကမွ ဂ႐ုစိုက္မေနပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ေတာ့ သူတို႔ေတြက ကိုယ့္ကို အေရးတႀကီး လိုအပ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မ်ဳိးမွာေပါ့။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ကၽြမ္းက်င္ေအာင္ လုပ္ထားၾကည့္ပါ။ ကိုယ္စိတ္ကူးထားတာထက္ ပိုတဲ့ ေနရာအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ကိုယ္နဲ႔ သင့္ေတာ္ေနပါလိမ့္မယ္’ ဆိုၿပီး ေျပာထားပါတယ္။ 

၂။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အက်ဳိးအျမတ္ ပိုမိုရရွိေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။ 
တကယ္လို႔ ကိုယ့္ရဲ႕ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း လုပ္ငန္းမွာ တည္ၿငိမ္မႈကို ခံစားလိုတယ္ဆိုရင္ ကိုယ္က်င္လည္တဲ့ လုပ္ငန္းမွာ ကၽြမ္းက်င္လိမၼာဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ Chameleon Resumes ရဲ႕ အမႈေဆာင္အရာရွိလည္းျဖစ္တဲ့အျပင္ ဥကၠ႒အျဖစ္ပါ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေနတဲ့ Lisa Rangel ကေတာ့ ကိုယ္လုပ္ကိုင္ေနတဲ့ လုပ္ငန္းကို တျခားသူေတြကေန လုိအပ္လာမႈ၊ ေတာင္းဆိုမႈေတြရွိေနေအာင္ ဖန္တီးအတြက္ အႀကံျပဳထားပါတယ္။

‘ကိုယ့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈေတြအတြက္ အခ်က္အလက္ တိက်စြာပါဝင္တဲ့ စာရြက္စာတမ္းေတြ ရွိရမွာျဖစ္ၿပီး အဲ့ဒီလို အခ်က္အလက္တိက်တဲ့ စာရြက္စာတမ္းေတြ အလြယ္ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ေအာင္လက္မွတ္ေတြကို မွန္ကန္သင့္ေတာ္တဲ့ ေန ရာမွာ မွ်ေဝေပးၿပီးေတာ့ ကိုယ္ဟာ သူတို႔ရဲ႕ ၿပိဳင္ဖက္ေတြကို တုန္လႈပ္သြားေစေအာင္ လုပ္ေဆာင္ ႏုိင္မယ့္သူျဖစ္တဲ့အေၾကာင္းကို ကိုယ့္ကိုအလုပ္တာဝန္ေပးအပ္မယ့္ သူေတြ တစ္နည္း အလုပ္ရွင္ေတြက သတိျပဳမိပါေစ။ ဒါေတြက အလုပ္ရွင္ေတြ
ရဲ႕ ႏွစ္သက္သေဘာက်မႈကို ခံရေစမယ့္ အဓိကက်တဲ့ အရာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။’ လို႔ သူမကေတာ့ ေျပာပါတယ္။ 

ဒါ့အျပင္ Wojcik ကေတာ့ ကိုယ့္ၿပိဳင္ဘက္ေတြ အေၾကာင္းကို ၾကားသိရဖို႔နဲ႔ ကုိယ္အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ကုမၸဏီရဲ႕အေၾကာင္း အေသးစိတ္ အခ်က္အလက္ေတြနဲ႔ ေဆာင္ရြက္မႈ လုပ္ငန္းစဥ္ေတြကို သိရွိႏုိင္ဖို႔အတြက္ ေဟာေျပာပြဲေတြကို တက္ေရာက္
ဖို႔လည္း ေထာက္ခံေျပာဆိုထားပါတယ္။ 

Beers ကေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ အလားအလာေကာင္းေတြအတြက္လည္း ဆက္လက္ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံေနဖို႔က အေရးႀကီးတယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းကို ‘ကိုယ့္အေနနဲ႔ ဆက္လက္တိုးတက္ခ်င္တဲ့ စြမ္းရည္ေတြက ဘာေတြျဖစ္မလဲဆိုတာကို အခ်ိန္ယူေလ့လာၿပီး ကုိယ္တိုးတက္လိုတဲ့ အရာေတြအ တြက္ကိုလည္း  အခ်ိန္တစ္ခုေပးၿပီး ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈျပဳေပးပါ။ ထပ္တိုးလာတဲ့ ကၽြမ္းက်င္မႈ အေထာက္အထားေတြ၊ ေထာက္ခံခ်က္လက္မွတ္ေတြဘဲျဖစ္ျဖစ္ ဒါမွမဟုတ္ လမ္းညႊန္ျပသတဲ့သူ ရွာေဖြၿပီးေတာ့ဘဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္ကိုယ္တုိင္ရဲ႕ ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္မႈအေပၚမွာ ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံဖို႔ အခြင့္အေရးကို အရယူေပးပါ။’  ဆိုၿပီးေတာ့ အႀကံျပဳထားပါတယ္။ 

၃။ လူမႈကြန္ယက္နယ္ပယ္ေတြကိုလည္း မ်က္ေျခမျပတ္ ေစာင့္ၾကည့္ေပးပါ။
ကိုယ္က အလုပ္တစ္ခုကို တက္တက္ႂကြႂကြ ရွာေဖြေနတဲ့သူ ဟုတ္သည္ျဖစ္ေစ မဟုတ္သည္ျဖစ္ေစ ကိုယ့္ရဲ႕ ကၽြမ္းက်င္မႈေတြနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ Linkedln နဲ႔ Twitter တို႔လို႔ ဆိုဒ္မ်ဳိးေတြမွာ ထိန္းသိမ္းထားရွိသင့္ပါတယ္။

ကိုယ့္ရဲ႕ ကုိယ္ေရးရာဇဝင္ကိုု အဆင့္ျမင့္တင္တဲ့ေန႔ေတြဟာ အတိတ္ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းေတြ ျဖစ္လာတယ္လို႔ Beers ကေတာ့ ဆိုပါတယ္။ ယေန႔မွာေတာ့ ကၽြန္မတို႔အေနနဲ႔ အလုပ္ရွာေဖြသူတစ္ေယာက္က အြန္လိုင္းမွာ ေရးသြင္းထားတဲ့ ကၽြမ္းက်င္မႈေတြကို ျမင္ႏုိင္႐ံုသာမက သူဟာ ဘယ္သူေတြနဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္မႈရွိေနၿပီးေတာ့ ဘာေတြကို စိတ္ဝင္စားတယ္ဆိုတာကိုပါ သိေနႏုိင္ပါၿပီ။ 

ကိုယ့္ရဲ႕ ကိုယ္ေရးရာဇဝင္နဲ႔ အလုပ္နဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြအေပၚမွာ အျမဲတမ္း တိုးတက္ထည့္သြင္းတာ ျပင္ဆင္တာေတြ လုပ္ေဆာင္သင့္႐ံုမွ်သာမက အလားအလာရွိတဲ့ ကုမၸဏီေတြကိုလည္း သူတို႔ေတြရဲ႕ ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေနမႈေတြနဲ႔ အေလ့အထေတြကို သိရွိရဖို႔အတြက္ ရွာေဖြသင့္ပါတယ္။ 

‘Glassdoor, Linkedln နဲ႔ Twitter တို႔လို ေနရာေတြကေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ လိုအပ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့အျပင္ ဘယ္လိုကုမၸဏီေတြက ကိုယ့္အေပၚမွာ အက်ဳိးေက်းဇူး ရွိေစသလဲဆိုတာေတြကို အြန္လိုင္းကေန တစ္ခ်က္ၾကည့္လိုက္႐ံုနဲ႔ အမိုက္စားပံုေတြ၊ ပို႔စ္ေတြနဲ႔ ျပန္လည္တုန္္႔ျပန္မႈေတြကို ေတြ႔ျမင္ႏုိင္ေနၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။’ ဆိုၿပီး Beers က ထပ္ေလာင္းေျပာဆိုထားပါတယ္။ 

၄။ ကိုယ့္ရဲ႕ ကၽြမ္းက်င္မႈနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ ကြန္ယက္ကို ခ်ဲ႕ထြင္ေပးပါ။ 
ကိုယ္လုပ္ေဆာင္ေနတဲ့ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း လုပ္ငန္းရဲ႕ လုပ္ငန္းခြင္နယ္ပယ္ထဲက လူေတြ ဒါမွမဟုတ္ အျခားေသာ အသက္ေမြးဝမ္း ေၾကာင္း လုပ္ငန္းက လူေတြကို သိကၽြမ္းခင္မင္ျခင္းဟာ အလုပ္အကိုင္ အခြင့္အလမ္းေတြကို ရွာေဖြတဲ့အခါမွာ အကူအညီ ျဖစ္ေစပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ကိုယ္နဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ ဒါမွမဟုတ္ ကြန္ယက္ကို ခ်ဲ႕ထြင္ဖို႔က အေရးပါျခင္းဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။ 

ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အေရာင္းျမင့္တင္ျခင္းဆိုတာဟာ ထုတ္ကုန္ပစၥည္းတစ္ခု ဒါမွမဟုတ္ ဝန္ေဆာင္မႈကို အေရာင္းျမင့္တင္တာနဲ႔ ဘာမွ မကြဲျပားပါဘူး။ ကိုယ္အသိေပး ေျပာၾကားလိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာ ဒါမွမဟုတ္ ေပးလိုတဲ့ message အတြက္ ကၽြမ္းက်င္စြာ လမ္းညႊန္ေပးႏိုင္တဲ့သူဆီက အၾကံျပဳမႈကို ရယူၿပီးေတာ့ ေရးသားျပင္ဆင္ထား မယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ ကၽြမ္းက်င္မႈဆိုင္ရာ နယ္ပယ္ က သဘာဝက်က် ဖြံ႕ၿဖိဳးလာပါလိမ့္မယ္။  

Beers ကေတာ့ လူမႈေရးနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ ပြဲေတြ၊ အလႈအတန္းလုပ္တဲ့ ေဆာင္ရြက္မႈေတြ၊ ကြန္ယက္ခ်ိတ္ဆက္ ေဆာင္ရြက္တဲ့ အဖြဲ႕ေတြ၊ လုပ္ငန္းကၽြမ္းက်င္မႈဆိုင္ရာ ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးေန႔ေတြကို တက္ေရာက္ပါဝင္ဖုိ႔နဲ႔ ကိုယ့္အသက္ေမြးဝမ္း ေၾကာင္း လုပ္ငန္းနယ္ပယ္ထဲက လူေတြကို ပိုၿပီးေတြ႕ဆံုဖို႔ ေထာက္ခံေပးထားပါတယ္။ 

‘ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ခြင့္ ရတဲ့အခါမွာ ကိုယ့္ရဲ႕ ထင္ျမင္ယူဆခ်က္နဲ႔ အၾကံျပဳခ်က္ေတြကို မွ်ေဝကမ္းလွမ္းပါ။ ၿပီးေတာ့ စည္းေဝးေတြ႕ဆံုမႈေတြနဲ႔ လႈပ္ရွားေဆာင္ရြက္မႈေတြမွာလည္း တက္ႂကြစြာ ပါဝင္ေဆာင္ရြက္ပါ။ လူတိုင္းဟာ ကိုယ့္ရဲ႕အဖြဲ႕အစည္း တိုးတက္လာေအာင္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ သိထားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကိုယ့္ဌာနရဲ႕ အျပင္ဘက္က လူေတြကလည္း အဖြဲ႕အစည္းကို ဦးေဆာင္ႏုိင္တဲ့သူေတြ ျဖစ္ေနႏုိင္လုိ႔ပါ။’ 

အထက္မွာ ေဖာ္ျပခဲ့တာေတြ အားလံုးကို လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါလို႔ Beers ကေတာ့ အၾကံျပဳထားပါတယ္။ ကိုယ္က ပိုၿပီးေတာက္ပေလ ကိုယ့္ကြန္ယက္က ပိုက်ယ္ေလဆိုၿပီးေတာ့လည္း သူမက ေျပာထားပါတယ္။ 
Ref: How to Create Job Stability for Yourself