Primary tabs

၂၀၁၅ ၀တ္မႈန္ေရႊရည္

    ‘‘ဟယ္လို...မဂၢဇင္းကာဗာအတြက္...႐ိုက္ေပးမွာေပါ့အစ္မရဲ႕ ’’ ဆိုတဲ့ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္ရဲ႕အစဇန္န၀ါရီလ မ်က္ႏွာဖံုးရွင္အျဖစ္ ဖုန္းထဲကစကားသံခ်ဳိခ်ဳိေလးနဲ႔အတူ စတင္ခဲ့တဲ့ သူမ... ျမင္ေနက်ပံုစံေတြက ခြဲထြက္လို႔ ခ်စ္စရာဆြဲေဆာင္မႈတစ္မ်ဳိးနဲ႔ မင္းသမီးေလးအျဖစ္ ဖန္တီးထားတဲ့ ၀တ္စံုေတြနဲ႔အတူ သူမရဲ႕အလွကို  အျမင္တစ္မ်ဳိးဆန္းေစမယ့္ ျပင္ဆင္ျခယ္မႈန္းမႈမ်ားနဲ႔ ပံုေဖာ္ထားပါတယ္။

Photo- Jason(Sense Photography)

Model- Wutt Hmone Shwe Yee
Makeup& Hair- May Oo
Dress- Steven Oo
Shoes- Charles & Keith

၀တ္မႈန္ေရႊရည္ႏွင့္ အႏုပညာခရီးအစ ေျခလွမ္းမ်ား
    ၂၀၀၅-၀၆ ခုႏွစ္မွာ ဓာတ္ပံုေလးေတြ စမ္းစမ္းစမ္းစမ္း စ႐ိုက္တယ္။ မဂၢဇင္းေတြ႐ိုက္လိုက္၊ ဓာတ္ပံုေၾကာ္ျငာေလးေတြ ႐ိုက္လိုက္ေပါ့။ အဲဒီကေန ကား႐ိုက္ကိုလက္မခံေသးဘဲ TV ေၾကာ္ျငာေလးေတြ ေတာက္ေလွ်ာက္႐ိုက္ရတယ္။ တကယ္
တမ္း ဇာတ္ကားေတြ႐ိုက္ျဖစ္တာက ၂၀၀၈ ခုႏွစ္ကုန္ခါနီးေလာက္မွ လက္ခံၿပီး ႐ိုက္ျဖစ္သြားတာပါ။

၀တ္မႈန္ေရႊရည္ႏွင့္ သ႐ုပ္ေဆာင္ျခင္းအစ
    သ႐ုပ္ေဆာင္လုပ္ဖို႔ကို ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္းျပန္ၿပီးစဥ္းစားလိုက္တာက ဘာဆက္လုပ္မွာလဲေပါ့။ ပရိသတ္ေတြကလည္း ေျပာၾကတယ္ ေၾကာ္ျငာေတြ၊ ဓာတ္ပံုေတြပဲ ေတာက္ေလွ်ာက္႐ိုက္ေတာ့မွာလား ေမးၾကတယ္။ ကစ္စဥ္းစားတာက ေၾကာ္
ျငာလိုင္းနဲ႔ ႐ုပ္ရွင္လိုင္းနဲ႔ကလည္း မတူဘူးေလ။ ႐ုပ္ရွင္က်ေတာ့ က်ရာဇာတ္႐ုပ္ကေန သ႐ုပ္ေဆာင္ရမွာေလ။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ့္ကုိယ္လည္း ျဖစ္ႏိုင္လား၊ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးလားဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုမယံုၾကည္ရဲတာလည္းပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဇာတ္
ကားေတြ လက္မခံျဖစ္ခဲ့ပဲ ကိုယ္ႏိုင္တဲ့အပိုင္းေတြျဖစ္တဲ့ ေၾကာ္ျငာေတြပဲ လက္ခံျဖစ္ခဲ့တယ္။ေနာက္ပိုင္းမွာ ပရိသတ္ရဲ႕ ေတာင္းဆိုမႈလည္းပါတယ္။ ကိုယ္ဒီအလုပ္ကို လုပ္ၿပီဆိုကတည္းက ရပ္လို႔မရေတာ့ဘူး၊ ၾကံဳလာမယ့္ဟာေတြကိုလည္း အမ်ားႀကီးစဥ္းစားၿပီးမွ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ၿပီး ဒီအလုပ္ကို ေရြးခ်ယ္ခဲ့တယ္။

၀တ္မႈန္ေရႊရည္ႏွင့္ ဇာတ္ကားမ်ားအေၾကာင္း
    ပထမဆံုးကားက ၀တ္မႈန္ေမွ်ာ္တဲ့လိပ္ျပာဆိုတဲ့ကားကို ကိုစိုင္းနဲ႔ ႐ိုက္ခဲ့တယ္။ ၿပီးေတာ့ ဘာဘီ႐ုပ္ကေလး၊ ေဖခ်စ္၊ ပင္လယ္ေျပာတဲ့ခ်စ္ပံုျပင္ အဲဒီကားေတြကေတာ့ ကစ္ရဲ႕ ပထမဆံုးသ႐ုပ္ေဆာင္တဲ့ ကားေတြေပါ့။ ဇာတ္ကား႐ိုက္တဲ့ အစ
ပိုင္းတုန္းကေတာ့ အခက္အခဲေတြရွိခဲ့တယ္။ ကိုယ္ကဓာတ္ပံုေတြ၊ ေၾကာ္ျငာေတြပဲ ႐ိုက္တာမ်ားေတာ့ ဒီဘက္ပိုင္းကို မကၽြမ္းက်င္ဘူး။ ႐ိုက္ေနရင္းနဲ႔ပဲ ေလ့လာရင္းနဲ႔ပဲ တတ္သြားတာ။ ဒါေပမဲ့ ခုအခ်ိန္ထိလည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို တတ္ေန တယ္လို႔မထင္ေသးဘူး။ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေတြထက္ စာရင္ေတာ့သိလာတယ္။ စစခ်င္း႐ိုက္တုန္းကဆို ကုိယ္ကစမ္းတ၀ါး၀ါးနဲ႔ တတ္သေလာက္ မွတ္သေလာက္ေလး လုပ္ၾကည့္တယ္။ အဲဒါကိုမွ ဒါ႐ိုက္တာေတြ၊ ကိုယ္နဲ႔တြဲသ႐ုပ္ေဆာင္ တဲ့သူေတြက ေျပာျပတယ္။ သူတို႔ဆီက ေလ့လာထားတာေလးေတြရွိတယ္။ အဲဒီလိုမ်ိဳးပဲ ေလ့လာရင္း၊ သင္ယူရင္းနဲ႔ပဲ အေတြ႔အၾကံဳေတြ ရသြားတာေပါ့။

အႏုပညာသမားတစ္ေယာက္ရဲ႕ေနာက္ကြယ္
    လြတ္လပ္မႈကေတာ့ လံုး၀ကိုမရွိေတာ့တာ။ လူမႈေရးေတြလည္း ဆံုး႐ံႈးတယ္။ အိမ္မွာေနတဲ့အခ်ိန္ဆိုတာ အိပ္တဲ့အခ်ိန္ေလာက္ပဲ ရွိေတာ့တယ္။ မ်က္စိႏွစ္လံုးပြင့္တာနဲ႔ ႐ႈတင္သြား၊ ညမိုးခ်ဳပ္မွအိမ္ျပန္၊ တစ္ခါတေလ ၂ နာရီ၊ ၃ နာရီထိ
႐ိုက္ရတာေတြလည္းရွိေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မပိုင္ေတာ့ဘူး။ အလုပ္ကပိုင္သြားတယ္။ လူမႈေရးပြဲေတြ ပ်က္ကြက္တာမ်ဳိးေတြရွိေတာ့ အားနာဖို႔လည္းေကာင္းတယ္။ စစလုပ္တုန္းကေတာ့ ကိုယ္ကဒီအႏုပညာအလုပ္ကို ၀ါသနာလည္းပါတယ္၊
လုပ္ၾကည့္ခ်င္တယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ကေလးနဲ႔။ ဒါေပမဲ့အခုေတာ့ အဲလိုမဟုတ္ေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္အေနာက္မွာ ပရိသတ္ေတြလည္း ရွိလာၿပီဆိုေတာ့ ဒီအလုပ္ကို ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ရေတာ့မယ္။ ရပ္လို႔မရေတာ့ဘူး။ ၿပီးေတာ့ Teamwork ေပါ့။ တစ္ ေယာက္တည္းလုပ္လို႔မရတဲ့ အလုပ္ဆိုေတာ့ ပ်က္ကြက္လို႔မရဘူး။ အလုပ္ကပဲ သင္သြားတာပါတာေပါ့။ ပတ္၀န္းက်င္ကပဲ သင္သြားေပးတာေပါ့။ မသိတာေတြလည္း သိလာတယ္၊ မသိေသးတာေတြလည္း ရွိေသးတယ္။ တစ္ႏွစ္ ထက္တစ္လည္း ပိုၿပီးတာ၀န္ႀကီးလာသလို၊ ကိုယ့္အလုပ္အေပၚမွာလည္း ပိုတန္ဖိုးထားတတ္လာတယ္။ အစကတည္းကလည္း ဒီအလုပ္ကို ေရြးခ်ယ္ရင္ ဒီလိုမ်ဳိးေတြျဖစ္မယ္ဆိုတာသိေပမဲ့ ဒီအလုပ္ကို ကိုယ္က၀ါသနာပါတာကိုး။ ဒီအလုပ္ ကတဆင့္ ကိုယ့္ရဲ႕အသက္ေမြး၀မ္းေၾကာင္းလည္း ျဖစ္လာတယ္ဆိုေတာ့ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပဲ ေက်ေက်နပ္နပ္နဲ႔ ေရြးခ်ယ္ခဲ့တာျဖစ္တာေၾကာင့္ ကစ္မွာ ၿငီးေငြ႔သြားတာမ်ဳိးေတြ၊ မေက်နပ္တာမ်ဳိးေတြ မရွိပါဘူး။

အတိုက္အခိုက္နဲ႔ ေကာလဟာလေတြ ၾကံဳလာတဲ့အခါ
    အတိုက္အခိုက္ေတြကေတာ့ ေနရာတိုင္းမွာရွိမွာပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ ကစ္တို႔အႏုပညာသမားေတြ ဆိုတာကေတာ့ ျပည္သူလူထုရဲ႕ စိတ္၀င္စားျခင္းကို ပိုခံရတာဆိုေတာ့ သာမန္လူတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ကိစၥဆိုသိလိုက္မွာ မဟုတ္ေပမဲ့ အႏုပညာသမား
က် ေတာ့ မဟုတ္ဘူးဆိုရင္ေတာင္ ဟုတ္တယ္ဆိုတာမ်ဳိး ျဖစ္တာေပါ့။ ကိုယ့္ကိုတိုက္ခိုက္ခ်င္လို႔ တမင္မဟုတ္တာေတြေရာ၊ ဟုတ္တာေတြေရာ သြားပုတ္ေလလြင့္ အေျပာခံခဲ့ရတာပဲ။ ဟိုးအရင္အႏုပညာအလုပ္ကို စလုပ္ခ်င္းတုန္းကေတာ့ မခံစားႏိုင္ဘူး။ ေသးေသးေလးကအစ လိုက္ခံစားတတ္တယ္။ ပတ္၀န္းက်င္ေျပာတာေတြကို ယူတတ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ၾကာလာတဲ့ အခါက်ေတာ့ စိတ္ထားတတ္သြားတယ္။ ဒီအလုပ္လုပ္ရင္ ဒီလိုပဲေျပာခံရမွာပဲ။ ကိုယ့္လိပ္ျပာကိုယ္သန္႔ဖို႔နဲ႔ ကိုယ့္အလုပ္ကိုယ္ ႐ိုး႐ိုးသားသားလုပ္ဖို႔ပဲလိုတယ္ဆိုတဲ့ စိတ္တစ္ခုတည္းနဲ႔ပဲ အလုပ္ေတြဆက္လုပ္ျဖစ္ခဲ့တာပါ။

၀တ္မႈန္ေရႊရည္ႏွင့္ ေျပာင္းလဲလာတဲ့ဖက္ရွင္
    အရင္တုန္းကဆိုရင္ အလွအပနဲ႔ပတ္သက္ရင္ အျပင္သြားတဲ့အခါ ၀တ္စံုအျပည့္၀တ္ခ်င္တယ္။ အခုက်ေတာ့ ကိုယ့္ကို တကယ္သက္ေတာင့္သက္သာရွိေစမယ့္၊ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးျဖစ္ေစမယ့္ အ၀တ္အစားမ်ဳိးကို ေရြးၿပီး၀တ္ျဖစ္တယ္။ ဘာလို႔
လဲဆိုေတာ့ ႐ိုက္ကြင္းမွာလည္း ကိုယ္မဟုတ္တဲ့တျခားကာ႐ိုက္တာကေန ပံုစံမ်ဳိးစံု၀တ္စားေနရတာ။ ဒီအလုပ္ကို စလုပ္တုန္း က ကစ္ပံုစံက Cute ဘက္သြားတဲ့ပံုစံမ်ဳိးေလးေတြ ၀တ္တယ္။ ဇာတ္လမ္းေရြးရင္လည္း ဖန္စီဆန္တာေလးေတြ၊ cute
ျဖစ္တဲ့ပံုစံေလးေတြ ေရြးျဖစ္တယ္။ ေနာက္ပိုင္းက်ေတာ့ အဲဒီလိုမ်ဳိးခ်ည္းမဟုတ္ေတာ့ဘဲ နည္းနည္းခ်င္းစီ ေျပာင္းၾကည့္တယ္။ ဇာတ္ကားေရြးတာကအစ လူႀကီးဘက္သြားတာေလးေတြ၊ ဗီလိန္ဘက္သြားတာေလးေတြကို ေရြးတယ္။ ဖက္ရွင္ကို လည္း မတူေအာင္၊ ပရိသတ္လည္း႐ိုးမသြားေအာင္ ကစ္ကိုယ္ကစ္လည္း နည္းနည္းနည္းနည္းေျပာင္းၾကည့္တယ္။ တကယ္တမ္း ကစ္ႀကိဳက္တာကေတာ့ ရွင္းရွင္းေလးနဲ႔ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ပံုစံမ်ဳိးေလးေတြပဲ ႀကိဳက္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ပရိသတ္ အတြက္ တစ္ခုခုေလး ၾကည့္စရာျဖစ္ေနေအာင္၊ ၂၀၁၅ မွာအေျပာင္းအလဲေလးျဖစ္ေအာင္ ဖက္ရွင္ကို change လုပ္ေပးမွာပါ။

အလွအပႏွင့္ က်န္းမာေရး
    ကစ္ Gym ေဆာ့ေနတာ ၁ ႏွစ္ခြဲ၊ ၂ ႏွစ္ေလာက္ေတာ့ရွိသြားၿပီ။ အဓိကကေတာ့ Stressေတြ ေျပေလ်ာ့တယ္။ တစ္ခါတေလက်ေတာ့ ေညာင္းတာညာတာရွိတယ္။ ပံုမွန္ေဆာ့တဲ့အခါက်ေတာ့ စိတ္လည္းၾကည္တယ္။ က်န္းမာေရး
အတြက္ ေဆာ့ျဖစ္တာလည္းပါတယ္။ အစားအေသာက္ကိုေတာ့ ညစာေတြ တစ္ခါတေလ ေရွာင္တယ္။ အဆီအစိမ့္ေတြကိုေတာ့ မစားဘူး။ Gym ေဆာ့ၿပီးရင္လည္း တစ္ခုခုစားလိုက္ရင္ ကိုယ္ဘယ္ေလာက္စားတာ ကယ္လိုရီဘယ္ေလာက္ တက္သြားျပီ ကိုယ္အပင္ပန္းခံၿပီး ေဆာ့ထားတာ အလကားျဖစ္သြားမယ္ဆိုတဲ့စိတ္နဲ႔ သိပ္မစားျဖစ္ေတာ့ဘူး။ Gym ေဆာ့တဲ့အတြက္ ပိုၿပီးလည္းအပင္ပန္းခံႏိုင္လာတယ္။ ကိုယ္လုပ္စရာရွိတဲ့အလုပ္ေတြကို စိတ္ၾကည္ၾကည္သာသာနဲ႔ လုပ္
ႏိုင္တယ္။ စိတ္ေရာ၊ လူေရာေနလို႔ေကာင္းတယ္။ အလုပ္မအားလို႔ မေဆာ့ျဖစ္တာ ၄၊ ၅ ရက္ေလာက္
ျဖစ္သြားရင္ ထိုင္းထိုင္းမႈိင္းမိႈင္းျဖစ္ၿပီး စိတ္အာ႐ံုေနာက္တယ္။

ပရိသတ္ေတြမသိေသးတဲ့ အက်င့္
    ကစ္ကိုခ်စ္တဲ့သူေတြအေပၚမွာ ကစ္ကဆိုးတတ္တယ္။ ဆိုးတယ္ဆိုတာကလည္း ႏြဲ႕ဆိုးဆိုးတာပါ။ ဂ်ီက်တယ္၊ ရစ္တယ္။ အားနည္းခ်က္ကေတာ့ အားနာတတ္တာပါ။

၀တ္မႈန္ေရႊရည္ေျပာတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ
    ေအာင္ျမင္မႈဆိုတဲ့စကားက ၃ လံုးတည္းရွိေပမဲ့ ဒီေအာင္ျမင္မႈကိုရဖို႔အတြက္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ရင္းႏွီးခဲ့ရတယ္။ ေပးဆပ္ခဲ့ရတယ္။ ႀကိဳးစားခဲ့ရတယ္။ စိတ္ေရာ၊ လူေရာအားလံုး ႏွစ္ရတယ္။ ဒါေတြအကုန္လံုးေပါင္းလိုက္ေတာ့မွ ဒီေအာင္ျမင္
မႈဆိုတာ ျဖစ္လာခဲ့တာပါ။ လြယ္လြယ္နဲ႔ေတာ့ မရဘူးေပါ့။

ပရိသတ္အတြက္
    ကစ္ပရိသတ္ေတြ ရွိေနသေရြ႕ ကစ္ရွိေနမွာပါ။