“မင္းကို ငါခ်စ္တယ္” လို႔ စကားလံုးေတြနဲ႔ သိပ္မေျပာခ်င္တဲ့အခါ သင့္ခ်စ္ျခင္းကို ေဖာ္ျပေပးႏိုင္တဲ့ အျခားနည္းလမ္းေတြ ရွိေသးေၾကာင္းေျပာျပရင္း အႀကံဥာဏ္ေလးေပးပါရေစ။  လူသားတိုင္းဟာ ခ်စ္ျခင္းကို ပံုစံမ်ဳိးစံုနဲ႔ သိရွိခံစားဖူးၾကပါလိမ့္မယ္။ တခ်ဳိ႕ေတြအတြက္ခ်စ္ျခင္းဟာ ေမတၱာ။ တခ်ဳိ႕ေတြအတြက္ ခ်စ္ျခင္းဟာ ခ်ီးမြမ္းျ...
ဟုိးအရင္ကတည္းက ရွိခဲ့တဲ့ ဂရိတ္ဖ႐ု Diet ကေတာ့ အစာမစားခင္မွာ ဂရိတ္ဖ႐ုသီးကို စားေပးမယ္ ဒါမွမဟုတ္ ဂရိတ္ဖ႐ု ေဖ်ာ္ရည္ကို ေသာက္သံုးေပးမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ႏုိင္မယ္ဆိုၿပီး ကတိျပဳခဲ့ပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းက သိပၸံနည္းက်နမႈေတြအေပၚမွာ အေျခခံထားတာ မဟုတ္ေပမဲ့ ဂရိတ္ဖ႐ုမွာ ပိုမိုက်န္းမာတဲ့ ခႏၶာကိုယ္နဲ႔...
အထားခံရတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ထားသြားခဲ့တာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ျပတ္စဲလိုက္တဲ့ ခ်စ္ျခင္းတစ္ခုဟာ နာၾကင္စရာေကာင္းၿပီး အက်ည္းတန္တဲ့ အျဖစ္အပ်က္တစ္ခုသာျဖစ္ပါတယ္။ အသည္းကြဲလာတဲ့အခါ ေအာ္ဟစ္ငိုမယ္၊ အရက္ေတြ ျပင္းျပင္းေပ်ာ့ေပ်ာ့ မသိေတာ့ဘဲ ေသာက္မယ္၊ ဆာလည္းစား မဆာလည္းစားမယ္၊ ကုတင္ေပၚမွာ ငုပ္တုပ္မိုးလင္းသြားတဲ့ ေန႔ေတြရွိလာမယ္၊...
အသည္းက အသက္ရွင္ဖို႔အတြက္ မရွိမျဖစ္ လိုအပ္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အေရးႀကီးတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ အျခားေသာ အဂၤၤါအစိတ္အပိုင္းေတြ သူတို႔ရဲ႕ ဇီဝလုပ္ငန္း ေတြလုပ္ေဆာင္ဖို႔အတြက္ အသည္းကို မရွိမျဖစ္လိုအပ္ၿပီး၊ အသည္းက  အစာေခ်ျခင္း ၊စားသံုးလိုက္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြဆီက အာဟာရဓာတ္ေတြ စုပ္ယူျခင္း...
ဒန္႔သလြန္ရြက္၊ ဒန္႔သလြန္သီး၊ ဒန္႔သလြန္ေစ့ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးေတြတစ္ခုၿပီး တစ္ခုကို ေခတ္သစ္သိပၸံပညာနဲ႔ ရွာေဖြသက္ေသျပႏိုင္ခဲ့ၿပီးေနာက္မွာ စိုက္ပ်ဳိးရလြယ္ကူၿပီး အႀကီးျမန္တဲ့ ဒန္႔သလြန္ပင္က Miracle Tree လို႔ တင္ စားခံရၿပီး ကမာၻတစ္ဝန္းကမွာ နာမည္ႀကီးလာပါတယ္။ အိႏိၵယႏိုင္ငံမွာ စတင္ေတြ႕ရွိၿပီး အာရ...

Pages